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 ほうれい線とは小鼻から口の両側を通り、あごに続くシワのことを言います。 このほうれい線ができてしまう原因には 顔のたるみ が考えられます。 表情筋が衰えたり、真皮内のコラーゲンの劣化や減少などでダメージを受けた真皮はハリや弾力を失って 顔と生徒さんの顔を見て 体同様、顔の筋トレって本当に大切！とつくづく思う日々。 さて、今日もほうれい線のお話を。 40歳を過ぎる頃から 多くの方が憎っき 「ほうれい線」で憂鬱になり始めるのではないかと思います。 この「ほうれい線」本当に嫌 今回は「えくぼゆらし」でほぐした顔の筋肉をエクササイズで鍛える方法をお伝えします。 前回記事・ほうれい線対策 1日2分のえくぼゆらしで顔筋をほぐす ほぐした後に顔筋トレで効果も高まる 顔の筋肉をほぐすためには、ほおを引き上げる筋トレを。 ほうれい線はリフトアップで撃退 木村式マッサージで速攻引き締め Column ドクターシーラボ Dr Ci Labo 顔の筋トレ ほうれい線